PittaKapha

Würziger Rührtofu

Pikant gewürztes Rührtofu als pflanzlicher Ersatz für klassisches Rührei.

Zubereitung

10 Min.

Kochzeit

10 Min.

Schwierigkeit

Einfach

Stil

vegan

Würziger Rührtofu

Zutaten

Für 1 Personen

Zubereitung

  1. 1

    Zwiebel vorbereiten

    Zwiebel und Knoblauch fein zerkleinern.

  2. 2

    Gemüse anbraten

    Das Kokosöl in einer kleinen Pfanne erwärmen und das Gemüse darin anbraten, bis die Zwiebeln glasig werden.

  3. 3

    Tomaten würzen

    Tomaten und Gewürze dazugeben und kurz mitbraten, bis die Tomaten weich sind.

  4. 4

    Tofu schmoren

    Tofu mit Zitronensaft sowie Spinat oder Rucola einrühren, etwa fünf Minuten mitschmoren und anschliessend mit dem Kochlöffel leicht zerdrücken.

  5. 5

    Anrichten

    Den Koriander fein hacken und gemeinsam mit den Mandeln zum Servieren über den Tofu geben.

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