Quinoa-Salat mit Röstgemüse
Leichter Quinoa-Salat mit Röstgemüse – eiweissreich und angenehm sättigend, ideal als Mittagessen.
Zubereitung
20 Min.
Kochzeit
20 Min.
Schwierigkeit
Mittel
Stil
vegetarisch

Zutaten
Für 2 Personen
Zubereitung
- 1
Ofen vorheizen
Den Ofen auf 175 °C vorheizen.
- 2
Gemüse rösten
Das Gemüse waschen, bei Bedarf schälen und würfeln. Auf einem mit Backpapier belegten Blech verteilen, mit Öl beträufeln und rund 15 Minuten backen.
- 3
Quinoa kochen
Den Quinoa klar abspülen, mit 250 ml Wasser nach Packungsangabe garen und das Kochwasser leicht salzen.
- 4
Dressing rühren
Tahin, Zitronensaft, Honig, Senf und die Gewürze in einer Schüssel verrühren.
- 5
Vermengen und ziehen lassen
Das gare Gemüse und den Quinoa mit dem Dressing vermengen und vor dem Servieren etwa 1 Stunde durchziehen lassen, dabei gelegentlich durchmischen.
- 6
Anrichten
Zum Schluss die Frühlingszwiebel in Ringe schneiden und darüberstreuen.


