VataKapha
Kürbissuppe mit Safran
Wärmende Herbstsuppe aus Hokkaidokürbis, verfeinert mit Safran und Zimt.
Zubereitung
20 Min.
Kochzeit
20 Min.
Schwierigkeit
Einfach
Stil
vegan

Zutaten
Für 4 Personen
Zubereitung
- 1
Kürbis vorbereiten
Den Hokkaidokürbis entkernen und in mundgerechte Würfel schneiden.
- 2
Lauch schneiden
Den Lauch gründlich waschen, putzen und in feine Ringe schneiden.
- 3
Ingwer hacken
Den Ingwer schälen und möglichst fein hacken.
- 4
Lauch anrösten
Das Öl in einem Topf erhitzen und Lauch sowie Ingwer rund 3 Minuten darin anrösten.
- 5
Marmelade dazu
Die Orangenmarmelade einrühren und unter Rühren etwa eine Minute mitbraten.
- 6
Kürbis köcheln
Nun den Kürbis hinzufügen und mit der Gemüsebrühe ablöschen. Kurz aufkochen, die Hitze reduzieren, Safran und Zimt einstreuen und bei mittlerer Hitze etwa 20 Minuten sanft köcheln lassen.
- 7
Pürieren
Zum Schluss die Sahne einrühren und alles fein pürieren.


