tridosha

Kokos-Kürbissuppe

Cremige, wärmende Kürbissuppe mit Kokosmilch und einer feinen Schärfe.

Zubereitung

10 Min.

Kochzeit

25 Min.

Schwierigkeit

Einfach

Stil

vegetarisch

Kokos-Kürbissuppe

Zutaten

Für 4 Personen

Zubereitung

  1. 1

    Gemüse vorbereiten

    Kürbis, Karotte, Ingwer und Kartoffel schälen und in kleine Würfel schneiden.

  2. 2

    Aromaten hacken

    Zwiebel und Knoblauch schälen und gemeinsam mit der Chilischote fein zerkleinern.

  3. 3

    Anbraten

    Ghee in einem Topf erhitzen und Schalotte, Chili sowie Knoblauch darin anschwitzen.

  4. 4

    Gemüse mitrösten

    Wenn die Schalotte glasig wird, das übrige Gemüse dazugeben und kurz mitbraten.

  5. 5

    Köcheln lassen

    Mit der Gemüsebrühe ablöschen und rund 20 Minuten bei mittlerer Hitze sanft garen.

  6. 6

    Pürieren

    Sobald das Gemüse weich ist, Kokosmilch und Gewürze einrühren, den Ingwer herausnehmen und alles fein pürieren.

  7. 7

    Abschmecken

    Die Suppe mit Steinsalz und Chilipulver abschmecken.

  8. 8

    Servieren

    Die Suppe in eine Schüssel füllen und mit etwas Kokosmilch und Schnittlauch garnieren.

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