VataPitta

Bananen Dinkel Porridge

Cremiger Dinkelflocken-Brei mit reifer Banane, Kardamom und gerösteten Mandeln.

Zubereitung

5 Min.

Kochzeit

5 Min.

Schwierigkeit

Einfach

Stil

vegan

Bananen Dinkel Porridge

Zutaten

Für 1 Personen

Zubereitung

  1. 1

    Pfanne vorheizen

    Eine beschichtete Pfanne bei mittlerer Hitze warm werden lassen.

  2. 2

    Mandeln rösten

    Die Mandeln in feine Stifte schneiden und in der trockenen Pfanne kurz anrösten, bis sie duften.

  3. 3

    Mandeln beiseitestellen

    Die gerösteten Mandelstifte aus der Pfanne nehmen und für später bereitstellen.

  4. 4

    Flocken anrösten

    Das Öl in die Pfanne geben und die Dinkelflocken darin leicht anrösten.

  5. 5

    Aufkochen

    Pflanzendrink mit Rohrohrzucker, Kardamom und Salz dazugiessen und einmal kurz aufkochen lassen.

  6. 6

    Banane unterrühren

    Die geschnittenen Bananenstücke vorsichtig untermengen.

  7. 7

    Anrichten

    In ein Schälchen füllen, mit den gerösteten Mandelstiften bestreuen und kurz quellen lassen.

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