Ayurvedische Gewürz-Reispfanne
Eine bunte Basmatireis-Pfanne mit Gemüse, Cashews und wärmenden Gewürzen.
Zubereitung
15 Min.
Kochzeit
20 Min.
Schwierigkeit
Einfach
Stil
vegetarisch

Zutaten
Für 2 Personen
Zubereitung
- 1
Reis kochen
Den Reis mit kaltem Salzwasser in einen Topf geben. Sobald es kocht, Rosinen und Kurkuma einrühren und etwa 12 Minuten garen.
- 2
Gemüse schneiden
Währenddessen Zwiebel, Karotten und Ingwer schälen und die Paprika abspülen. Alles fein würfeln.
- 3
Reis abgiessen
Sobald der Reis weich ist, in einem Sieb abgiessen und kurz abtropfen lassen.
- 4
Gemüse anbraten
Ghee in einer grossen Pfanne erhitzen und Karotten, Zwiebel sowie Ingwer darin kurz anbraten.
- 5
Alles vereinen
Paprika, Mais und Reis dazugeben, mit der Gemüsebrühe ablöschen und einige Minuten einkochen lassen.
- 6
Würzen
Zum Schluss die Gewürze und die Cashewkerne unterheben.
- 7
Anrichten
Nach Belieben mit gezupften Korianderblättern bestreut servieren.


