Aloo Paratha (gefülltes Fladenbrot)
Knusprig in der Pfanne gebackenes Fladenbrot mit würziger Kartoffelfüllung.
Zubereitung
15 Min.
Kochzeit
10 Min.
Schwierigkeit
Mittel
Stil
vegan

Zutaten
Für 4 Personen
Zubereitung
- 1
Kartoffeln garen
Die Kartoffeln weich kochen, etwas abkühlen lassen, anschliessend schälen und in kleine Würfel schneiden.
- 2
Gemüse vorbereiten
Frühlingszwiebeln und Petersilie waschen und abtrocknen, dann die Zwiebeln in feine Ringe schneiden und die Petersilie hacken.
- 3
Füllung anbraten
Etwas Öl in der Pfanne erhitzen, die Gewürze rund eine Minute anrösten, dann Frühlingszwiebeln und Kartoffeln dazugeben und etwa drei Minuten mitbraten.
- 4
Füllung abrunden
Zuletzt die Petersilie unterrühren, alles gründlich vermengen und die Füllung zur Seite stellen.
- 5
Teig kneten
Für den Teig die Mehle, den Griess, Schwarzkümmel und Salz vermengen und mit Öl sowie warmem Wasser zu einem glatten, nicht mehr klebenden Teig verarbeiten.
- 6
Fladen füllen
Aus dem Teig vier Kugeln formen, flach ausrollen und eine Hälfte mit der Kartoffelmischung belegen, dann zuklappen und die Ränder mit den Fingern gut verschliessen.
- 7
Parathas backen
Öl in einer grossen Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen und die Fladen nacheinander von beiden Seiten rund vier Minuten backen.
- 8
Servieren
Die Parathas mit etwas Petersilie bestreuen und warm geniessen.


