Sattvischer Smoothie

Zubereitung

1. 1

   Zutaten vorbereiten

   Heidelbeeren, Grünkohl und Spinat gründlich waschen. Die Avocado halbieren, aus einer Hälfte das Fruchtfleisch mit einem Löffel herauslösen und mit dem Zitronensaft beträufeln.

2. 2

   Mixen und pürieren

   Den Ingwer schälen und fein reiben. Anschliessend alle Zutaten in einen Mixer füllen und glatt pürieren.